מה מונע מאיתנו מלהתקדם למטרות שלנו, למרות שאנחנו ממש רוצים?
כולנו רוצים להצליח, להגשים חלומות, להיות מאושרים, ולא לסבול.
נשמע די טריביאלי. ובכל זאת, חלק מהאנשים מצליחים להצליח, וחלק לא.
אז יש שיגידו – יש לו מזל, או היא נולדה מוצלחת, ואני לא כזה.
לכאורה, זו עוד אמירה שגרתית, אבל היא מקפלת בתוכה את השקפת חיינו על העולם בכלל ועל הצלחה ויכולת השגת מטרות בפרט.
גם מי שמאמין שהוא יוכל להצליח צודק, וגם מי שמאמין שאין באפשרותו להצליח, צודק וזאת, כיוון שהאמונה שלנו היא המצפן התודעתי שלנו, דרכה אנחנו חיים את החיים, ומקבלים תוצאות, בהתאם.
האמונה שלנו עלינו ועל העולם, נוצרה אי שם בילדות, יש אומרים אפילו בזמן ההריון, ויש שחושבים שבאנו איתה מגלגול קודם.
אירוע מסוים בילדות, שיכול להיות שהיה טראומטי וחריף, (אבל יכול להיות שהיה שגרתי לכאורה, ואנחנו פירשנו אותו כטראומטי), שהותיר בנו חותם, או לחילופין, חזרתיות של אירועים משפיעים לשלילה בילדות, כמו אלימות כלשהי, מכל סוג שהוא, או אפילו אמירה של מורה בהיסח הדעת, התעלמות של מישהו משמעותי וסמכותי כמו הורה, קרוב משפחה, מורה, מנהל, מאיתנו, יכולים ליצור בנו אמונה שלילית על עצמנו כמו "אני שקוף, לא רואים אותי", או "אני לא מספיק טובה, חכמה, כשרונית" , אני טיפש, אני לא יוצלח, אני קלמזי וכו'.
האמונה הזו, היא למעשה פרשנות שלנו על מי שאנחנו, ויצירת תבנית זהותית של לוזר, כשלון, לא מספיק טוב עבור אחרים, ועבור עצמנו.
ממנה, מתחילים החסמים שלנו, שמלווים אותנו בהמשך הדרך ומונעים מאיתנו להצליח.
מתוך האמונה הזו, מגיעות מסקנות על העולם כגון: העולם אכזר, אף אחד לא אוהב אותי, כדי שיאהבו ויראו אותי אני צריך להתנהג בכוחניות, וכד'.
האמונות והמסקנות הללו, מביאות אותנו להתנסויות, מתוך המחשבה שרק אם אנהג באגרסיביות, אשיג את מבוקשי, רק אם אחתוך בכביש, יתנו לי להיכנס, אני צריך לקחת בכח, ואז, הפעולות שאני עושה, הופכות להיות אגרסיביות, כי רק כך אוכל להצליח.
המחשבות השליליות, יוצרות טריגרים ואתגרים, שאנחנו פוגשים בחיים, בדמות אנשים כוחניים שמפריעים לנו בדרך, אנשים שמנסים לשלוט בנו, ואתגרים שונים שיחזקו את האמונות השליליות.
כמובן שלטריגרים שיופיעו בחיינו, יתלוו רגשות בהתאם, כעס, פחד, אשמה, בושה, חוסר ביטחון, כאב, תסכול, פספוס, בזבוז, וכל אלו יביאו לתוצאות כואבות, לדרמות חוזרות ונשנות, ולאתגרים, שנכנה אותם "בעיות" או "חוסר מזל", ושוב נצרך להפעיל כוח, מרפקים, על מנת להצליח, על פי תפיסתנו, ואולי, אפילו להימנע מפעולות שדורשות העזה, אומץ, ופותחות דלת להצלחה.
כי אם מראש אנחנו סבורים שאין לנו סיכוי להצליח, והעולם נגדנו, בשביל מה לנסות???
וכך דפוסי ההתנהגות שלנו הופכים להיות של כוחניות, הימנעות, הסתגרות וכד'.
השנים עוברות, וזה הופך להיות אזור הנינוחות שלנו. לא כי הוא נוח, אלא כי זה האזור המוכר והידוע, שבו למדנו ותרגלנו את עצמנו במשך שנים איך להתנהג.
עצוב נכון? מאוד עצוב, אפילו כואב ובלתי נסבל.
אבל הבשורה היא, שאפשר אחרת! ולא רק אפשר, אפילו רצוי.
הבשורה הטובה עוד יותר היא, שזה תלוי בנו. בבחירה שלנו.
בכל רגע נתון, אנחנו יכולים לבחור אחרת. יכולים לבחור בשינוי.
השינוי בתוצאות, או ביצירת המציאות שלנו, חייב להתחיל בשינוי תודעתי.
אמר אלברט איינשטיין שזו אי שפיות לעשות שוב ושוב את אותן פעולות ולצפות לקבל תוצאות שונות. לכן, עלינו לשנות את הפעולות.
אבל כדי לשנות את הפעולות, שהפכו לדפוס, עלינו לשנות את האמונות על עצמנו ועל העולם, לתת לנו צ'אנס לראות את העולם מעדשות משקפיים חיוביות, להאמין שהכל אפשרי עבורנו, שהכל מגיע אלינו בקלות ובפשטות, שהכל מדוייק, ומה שקורה, קורה לטובתנו העליונה.
לחשוב על עצמנו שאנחנו טובים בדיוק כמו שאנחנו, שאנחנו ראויים לטוב ולשפע, שאנחנו מוצלחים, מיוחדים ויפים בדיוק כמו שאנחנו. שמותר לנו ואפילו רצוי להראות לעולם כמה אנחנו טובים, ולתת לו ולאנשים שבו את המתנות שלנו.
שינוי המחשבה והאמונה, יבנה לנו ערך עצמי גבוה, ייתן לנו ביטחון בעצמנו וביכולת שלנו להגשים את המטרות שלנו, ואף יעורר בנו מוטיבציה להשיג אותן.
כשנשנה את האמונות והמחשבות, ישתנו מן הסתם, גם הרגשות שלנו, נחווה עוצמה, שמחה, אושר, הנאה, סיפוק ונוכל ליצור קשרים עם אחרים מתוך מקום של שותפות ואחדות.
וכך ניצור את התוצאות הרצויות שלנו, נגשים את המטרות והחלומות שלנו, וניצור לעצמנו מציאות טובה יותר, ואיכות חיים טובה יותר.
נבין, כי אנחנו אחראים על הבחירות שלנו, ונבחר בכל יום מחדש, מה שעושה לנו טוב יותר.
נשמע אוטופי? אכן ואכן זה אפשרי ליישם את זה בתהליך של התפתחות אישית, וליצור עוצמה פנימית למרות האירועים החיצוניים. זה מה שהופך אותנו למנהיגים של חיינו.
